Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2000 kcal
|
Grasa: 93,43g | Prot: 78,77g | Carbh: 193,77g.
Desayuno: Красная Цена Зефир Ванильный , Домик в деревне Молоко 2,5%, Макфа Крупа Пшено, Сахар, Первый Вкус Сыр Сулугуни. Almuerzo: Фундук Фундук, Ашан Киви Сушеный, Суши Маркет Ролл Филадельфия, Суши Маркет Ролл Мореман, Суши Маркет Капа Маки. Cena: Апельсин, Творог 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Hortex Брокколи и Цветная Капуста, Растительное Масло, Metro Chef Эскалоп Свиной, Киви, Окей Груша Конференс. Pasa Bocas / Otros: Фарм-Тигода Аскорбинка, Фундук , Bonjour Truffle, Фундук , Ашан Киви Сушеный. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|