Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 48,02g | Prot: 119,99g | Carbh: 99,57g.
Desayuno: Jacobs Кофе 3 в 1 Мягкий, Вареное Яйцо, Бутерброд с Яйцом и Сыром, Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (300мл), Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Кофе, Liquid&Liquid L-Carnitine Crystal 5000, Liquid&Liquid Collagen Velvet Ace 1000. Almuerzo: Брянконфи Печенье Постное с Отрубями, Три Правила Зразы Куриные с Сыром и Гречкой . Cena: Chikalab Dragee Crispy Corn Balls, Редис, Огурец (с Кожурой), Перекресток Стейк из Форели. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de malenki_devo4ka
|