Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1780 kcal
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Grasa: 87,04g | Prot: 63,06g | Carbh: 162,19g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Italiamo Salami Milano, Le Rustique Camembert, Lätta Halbfettmargarine, Sauerteigbrot. Almuerzo: Spaghetti Bolognese. Cena: Beck's Bier (330ml), Ja! Deutscher Gouda, Lätta Halbfettmargarine, Sauerteigbrot. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Kugeln. más...
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2564 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 15 minutos, Cocinar - 1 hora, Plataforma Vibratoria - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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