Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
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134 kg
Disminuído hasta ahora: 45 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1616 kcal
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Grasa: 70,54g | Prot: 80,08g | Carbh: 166,40g.
Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Banana Prata, Queijo Minas, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Carioca Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Pizza de Calabresa. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de marcelo.piresf26
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