Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
|
67,0 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2165 kcal
|
Grasa: 69,78g | Prot: 137,26g | Carbh: 267,15g.
Desayuno: Built Bar Banana Nut Bread, Shatila Maamoul Walnut, Kirkland Signature Organic Eggs, Pepperidge Farm Farmhouse Oatmeal Bread, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Madhava Coconut Sugar. Almuerzo: Kellogg's Special K Raspberry, Milkadamia Unsweetened Macadamia Milk. Cena: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Kirkland Signature Top Sirloin Steak, Homemade sweet potato fries. Pasa Bocas / Otros: Talenti Vanilla Fudge Cookie, Kirkland Signature Chicken Tenderloins, Unsalted brown rice. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marm0ora
|