Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 78,41g | Prot: 50,22g | Carbh: 144,74g.
Desayuno: Лимонный Сок, Сухие Цельные Семена Кунжута, Glendee Кокосовые Чипсы , Словяночка Молоко 2,5%, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Запеченные или Жареные Креветки, Редис, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Almuerzo: Roshen Батончик Tidbit, Roshen Заварное Пирожное. Cena: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Икра Трески Pate, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний, Roshen Крекер "2 Crack" с Начинкой Какао-Орех. Pasa Bocas / Otros: Glendee Кокосовые Чипсы , Bob Snail Натуральні Цукерки З Хурми Та Апельсину, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Словяночка Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de I'm enot you are not
|