Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2015
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2309 kcal
|
Grasa: 106,52g | Prot: 59,87g | Carbh: 273,10g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Snickers Шоколадный Батончик. Almuerzo: Фруктовый Сад Вишневый Сок, Салат Крабовый, Макароны Отварные, Котлета Свиная, Борщ. Cena: Хлеб, Суп с Фрикадельками, Bounty Шоколадный Батончик. Pasa Bocas / Otros: Пей Молоко Ряженка 4%. más...
|
|
1606 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 40 minutos, Lectura - 3 horas, Lavar Platos - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 40 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlana.strength
|