|
гд
|
119 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2526 kcal
|
Grasa: 93,56g | Prot: 209,92g | Carbh: 196,52g.
Desayuno: Фундук Фундук, Пятерочка Яблоко Сезонное , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Каждый День Сыр Сулугуни, Сельская Новь Яйца Куриные. Almuerzo: Каждый День Сыр Сулугуни, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пятерочка Яблоко Сезонное . Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Красная Цена Кефир 1%, Nestle Мороженое Extreme Шоколадный Трюфель. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlkoAngel
|