Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2192 kcal
|
Grasa: 117,98g | Prot: 125,77g | Carbh: 198,58g.
Desayuno: Бон Пари Кислые Червячки, Пензенская Кондитерская Фабрика Конфета Петушок Масляна Головушка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Макфа Крупа Пшено, Сахар, Первый Вкус Сыр Сулугуни. Almuerzo: Пузан Таранка с Перцем, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Огурец (с Кожурой), Лента Стейк из Лосося. Cena: Рогачев Сгущенка, Миндаль Миндаль, Окей Груша Конференс, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, РосФрост Мороженое Советский Стандарт, Банан, Творог 0%, Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Фундук Фундук, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|