Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 64,92g | Prot: 163,92g | Carbh: 96,60g.
Desayuno: Киви, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Магнит Банан, Творог 5%, ВкусВилл Риет из Горбуши с Миндалём , 5 Морей Икра Трески, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Вологодское Льняное Масло , Ашан Кокосовая Стружка, Nutiva Семена Чиа, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . Almuerzo: Айс Кро Безлактозное Мороженое без Сахара «Шоколад», Паштет из Куриной Печени, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, ВкусВилл Соус Сацебели, Творог 5%, Яйцо, Grovo Белок, Лук, Hortex Шампиньоны. Cena: Solvie Protein Biscuits Кокос, Расти Большой Пюре Груша и Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Цветная Капуста, Индейка Отварная. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margarita.demi
|