Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
|
101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
904 kcal
|
Grasa: 15,85g | Prot: 81,42g | Carbh: 105,83g.
Desayuno: Sunpride Pisang Single, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almuerzo: Nasi Putih, Selada, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Bombay, Saori Saus Tiram, Dada Ayam. Cena: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Kurma, Pepaya. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rizkiarsika
|