Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1383 kcal
|
Grasa: 101,61g | Prot: 93,75g | Carbh: 24,64g.
Desayuno: Soprole Crema Chantilly, Café, Receta del Abuelo Pasta de Pollo Finas Hierbas, Pan Nube. Almuerzo: Cebollas Rojas, Pimiento Rojo, Pepino (Pelado), Queso Crema, Crema Ácida, Cilantro, Lider Atún Lomitos en Agua, Hellmann's Mayonesa Supreme. Cena: Frambuesas, Receta del Abuelo Salamini Snack, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. Pasa Bocas / Otros: Queso Crema Tradicional , Gelatina sin Sabor, Café Colado, Receta del Abuelo Pasta de Pollo Finas Hierbas, Pan Nube, Soprole Crema Chantilly, Café Colado, Almendras, Queso Crema Tradicional , Gelatina sin Sabor, Café Colado, Receta del Abuelo Salamini Snack, Almendras. más...
|
|
464 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 29 minutos, Apple Health - 23 horas y 31 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Valeska.E
|