Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 58,96g | Prot: 58,80g | Carbh: 243,53g.
Desayuno: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Itambé Iogurte Fit Ameixa, Café. Almuerzo: Bolo de Cenoura, Giassi Bolo de Cenoura Mesclado, Abóbora Moranga, Couve Manteiga Crua, Sulita Pernil Suíno Cozido e Defumado, Sulita Pernil Suíno Cozido e Defumado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Carrefour Pão de Queijo, Carrefour Pão de Queijo, Carrefour Pão de Queijo, Carrefour Pão de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Nescau Achocolatado, Itambé Leite Desnatado , Bolo de Banana e Aveia, Bolo de Banana e Aveia, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Itambé Iogurte Fit Ameixa. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de danielespds
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