Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 82,27g | Prot: 60,80g | Carbh: 109,60g.
Desayuno: Şekersiz Türk Kahvesi. Almuerzo: Kuru Patlıcan Dolması, Kıymalı Kabak Dolması, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Cena: Namet Et Döner , Aly Tortilla Lavaş , Patates Kızartması. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de h.azracelik
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