Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1875 kcal
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Grasa: 64,91g | Prot: 85,65g | Carbh: 149,04g.
Desayuno: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Abacate, Banana Nanica, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Cuscuz (Cozido), Aviação Manteiga com Sal. Almuerzo: Baden Baden IPA, Alface, Espinafre, Verde Campo Nata Light Lacfree, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Cena: Quatá Queijo Coalho Espeto, Pão de Alho, Frimesa Panceta, Eisenbahn Cerveja IPA, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Caqui, Polenghi Queijo Tipo Brie. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andrea Fangel
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