Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 36,5 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 35,46g | Prot: 64,32g | Carbh: 126,48g.
Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido). Cena: Salgadinho de Festa, Casa de Bolos Bolo Formigueiro, Queijo Coalho, Elegê Leite UHT Desnatado, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos , Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Capricche Maizena Tradicional, Brigadeiro. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de andresamile
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