Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 56,26g | Prot: 104,01g | Carbh: 160,53g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Fazer Хлебцы Темная Рожь, Polezzno Чай Голубая Матча, Тыквенные Семечки, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Клубника, Chikalab Drops Десертные Шоколадные Капли, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Chikalab Dragee Crispy Corn Balls, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Форель. Almuerzo: Капуста, Мистраль Гречка, Куриное Филе, Villa De Oliva Оливковое Масло Extra Virgin, Морковь, Укроп. Cena: Fish House Кальмар, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Клубника со Сливками», Bombbar Джем Лесная Ягода, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 5651432
|