Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
|
57,0 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1615 kcal
|
Grasa: 57,10g | Prot: 104,12g | Carbh: 160,50g.
Desayuno: Chikalab Drops Десертные Шоколадные Капли, Клубника, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Тыквенные Семечки, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Помело, Chikalab Dragee Crispy Corn Balls, Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, ВкусВилл Кокосовая Стружка. Almuerzo: Мистраль Гречка, Капуста, Укроп, Villa De Oliva Оливковое Масло Extra Virgin, Морковь, Куриное Филе. Cena: Rossini Буррата, Яичный Белок, Помидоры, Fish House Кальмар, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Клубника со Сливками», Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Bombbar Джем Лесная Ягода, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 5651432
|