Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1595 kcal
|
Grasa: 38,79g | Prot: 95,80g | Carbh: 212,18g.
Desayuno: Landliebe Grieß Pudding - Schokolade, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Almuerzo: Uludag Gazoz Orange, Dreimaster Thunfisch Filets in Olivenöl. Cena: Lemar Klare Gemüsebrühe, Kania Senf Scharf, ORO di Parma Tomatenmark Scharf, K-Classic Tomatenmark, Italiamo Gehackte Tomaten mit Basilikum, Gut & Günstig Spaghetti, Zwiebeln, Meine Metzgerei Fettreduziertes Rinderhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Himbeeren, De Beukelaer Prinzenrolle Choco Duo, Lidl Bunte Ostereier. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wölfchen27
|