Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 46,65g | Prot: 44,56g | Carbh: 128,34g.
Desayuno: Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой. Después del Desayuno: Аскопром Аскорбиновая Кислота. Almuerzo: Русское Молоко Сыр Костромской 45%, Яйцо, Северная Долина Молоко 2,5%. Merienda: Фруто Няня Immuno Baby Яблоко Груша. Cena: Mixbar Соленый Попкорн, Банан. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de krnatur
|