Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1784 kcal
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Grasa: 59,24g | Prot: 84,13g | Carbh: 220,48g.
Desayuno: Pain Complet, Carrefour Bio Fromage Frais 0%, Moreno Latte Macchiato Glacé Light, Effi Confituur. Almuerzo: Effi Confituur, Everyday Yaourt Maigre, Frichti Soupe de Tomates, Lentilles et Pois Chiches , Maredsous Light Fromage Fondu 7%, Fromage à Tartiner, Pain Complet. Cena: Delisse Crème Fraîche 4%, Purée de brocolis, Florette Brocolis Vapeur, Aldi Steak Haché Façon Bouchère. Pasa Bocas / Otros: Croissant au Chocolat, Oranges, Carrefour Panaché. más...
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2444 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rossabrina2630
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