|
это все ПМС🤣
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1727 kcal
|
Grasa: 41,69g | Prot: 110,89g | Carbh: 222,15g.
Desayuno: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Большая Кружка Молоко 2,5%, Увелка Гречка Вареная. Almuerzo: Ламбер Сыр Тильзитер, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Белый Город Молоко 2,5%, Суп Куриный с Чечевицей. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Магнит Морковь Свежая, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|