Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 79,92g | Prot: 100,94g | Carbh: 78,57g.
Desayuno: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". Almuerzo: Плов с Говядиной, Колбаса Варено-Копченая, Творожный Пирог. Cena: Грецкие Орехи, Пирог Рыбный, Говядина Постная, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Ляйля77
|