Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1551 kcal
|
Grasa: 75,90g | Prot: 98,60g | Carbh: 116,48g.
Desayuno: Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Куриное Филе Вареное, Реми Сыр Творожный Professional 65%, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Рисовая Каша с Тыквой. Almuerzo: Nutiva Кокосовое Масло, Капуста Тушеная, Вареное Яйцо, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Чай с Молоком. Cena: Майонез, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Кальмар Отварной, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Клубника. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|