Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1755 kcal
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Grasa: 73,25g | Prot: 59,31g | Carbh: 225,22g.
Desayuno: Land O'Lakes Salted Butter, Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Almuerzo: Strawberries , Jam Preserves, Jif Creamy Peanut Butter, Sungrain 100% Whole Wheat Bread. Cena: Uno Chicago Grill Breadstick, Palermo's Hand Tossed Cheese Pizza, DiGiorno Marinara Dipping Sauce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Palermo's Hand Tossed Cheese Pizza, Uno Chicago Grill Breadstick. Pasa Bocas / Otros: York Peppermint Pattie (Fun Size), Hershey's Special Dark Chocolate Chips. más...
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2187 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Yoga - 28 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 7 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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