Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2004 kcal
|
Grasa: 96,71g | Prot: 123,24g | Carbh: 157,16g.
Desayuno: Просто Кумкват Цукаты, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Хлебопек Хлеб Пшеничный, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Кофе, Тёма Биотворог Классический, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки из Говядины. Cena: Grow Food Курица, Тушенная в Кокосовом Молоке , Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Большая Кружка Ряженка 4%. Pasa Bocas / Otros: Ветчина Индейки, Ашан Сыр Российский 50%, Геркулес Хлеб с Отрубями. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|