Diario de marm0ora, 16 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2021:
2131 kcal Grasa: 68,03g | Prot: 121,13g | Carbh: 267,32g.   Desayuno: Bananas, Kirkland Signature Organic Eggs, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Columbus Herb Roasted Turkey Breast, Madhava Coconut Sugar. Almuerzo: S&W Organic Black Beans, Haagen-Dazs Peppermint Bark Ice Cream Bar, Unsalted brown rice. Cena: Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Kirkland Signature Trader Farms Triple Berry Frozen Fruit, Marco's Pizza Medium Deluxe Pizza. Pasa Bocas / Otros: Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake. más...
2721 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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