Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 57,77g | Prot: 114,63g | Carbh: 114,39g.
Desayuno: Telur, Alpukat, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. Almuerzo: Telur, Muscle First Pro Whey 100. Cena: Stroberi, Pakcoy, Ikan Lele, Gula Merah, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Kem Chicks Sayur Toge, Ubi Ungu Rebus, Mentimun (dengan Kulit), Kubis, Terung. Pasa Bocas / Otros: Greenfields Low Fat Milk, Kacang Merah , Tahu. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mutiarandw
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