Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 57,01g | Prot: 78,88g | Carbh: 111,60g.
Desayuno: Vollmilch, Kaffee, Milbona High Protein Grießpudding Zimt. Almuerzo: Lidl Hackfleisch Gemischt, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Cena: Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei, Kirschtomaten, Salatgurke, Eisbergsalat, Olivenöl, Sonja Streichfett, Kaufland Cevapcici Vom Schwein . más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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