Diario de divane19, 16 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2021:
1612 kcal Grasa: 68,55g | Prot: 48,86g | Carbh: 192,11g.   Desayuno: Aldi Roggenmischbrot, Aldi Maelkebotte, Aldi Blütenhonig Cremig. Almuerzo: Goldähren Bauernschnitten, Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Lisani Räucher Classic. Cena: Aldi Hähnchenbrustfilet, Aldi Rosmarin Kartoffeln , Sahne (Halb & Halb), REWE Wachsbrechbohnen. Pasa Bocas / Otros: Mucci Cookie Dough. más...
1479 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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