Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
|
102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 28,77g | Prot: 121,97g | Carbh: 117,70g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный), Творог (Полностью Обезжиренный), Банан. Almuerzo: Капуста Тушеная без Масла, Капуста Тушеная, Куриное Филе, Куриная Грудка Отварная. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Китайская Капуста, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Зефир в Шоколаде, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко, Сыр Российский. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|