Diario de mariogol19, 16 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
89,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2021:
2566 kcal Grasa: 80,01g | Prot: 91,86g | Carbh: 268,67g.   Desayuno: Alesto Mezcla de Frutos Secos sin Cáscara al Natural, Plátano, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lidl Chocolate Negro 95%, Café Espresso, Milbona Leche Desnatada. Almuerzo: Carrefour Espárragos Verdes, Lidl Hamburguesa de Ternera Premium, Papa Cocida. Cena: Cerveza Normal, Pizza de Carne y Verduras (36 Cm). Pasa Bocas / Otros: Palomitas de Maíz (Baja en Grasa y Sodio, Microondas), Capuchino, Capuchino. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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