Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1904 kcal
|
Grasa: 51,82g | Prot: 45,47g | Carbh: 177,52g.
Desayuno: Kahvi, Leipomo Rosten Siemennäkkileipä Kaura, Speltti ja Merisuola. Almuerzo: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Lanttu, Kivikylän Kotipalvaamo Wanhanajan Nakki. Cena: Paistetut Perunat, Hunajasinappikastike, Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus, Maksapihvi, Fazer Amica Puolukkasurvosta. Pasa Bocas / Otros: Hartwall Happy Joe, Vaasan Kotiuunin Voisilmäpulla. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ritulissu
|