Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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988 kcal
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Grasa: 21,83g | Prot: 27,99g | Carbh: 173,46g.
Desayuno: Almonds , Amul Buttermilk, Oats . Almuerzo: Puffed Rice, Cooked Okra (Fat Not Added in Cooking). Cena: Peanut Butter, Hommade Dal Yellow, Cooked Okra (Fat Not Added in Cooking), Chapati. Pasa Bocas / Otros: Lay's American Style Cream & Onion , Cantaloupe (Rockmelon). más...
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1829 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 9 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 9 minutos, Descansando - 14 horas y 42 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lavanya28
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