Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2895 kcal
|
Grasa: 92,59g | Prot: 137,05g | Carbh: 380,64g.
Desayuno: Макдоналдс Мороженое Карамельное, Приготовленный Яичный Белок, Ашан Пончики с Вареной Сгущенкой, Азбука Вкуса Салат с Креветками, Яблоко, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Чизкейк, Папа Джонс Пицца с Курицей, Макдоналдс Мороженое Карамельное. Cena: Макдоналдс Мороженое Карамельное, Мандарины, Яблоко, Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Вареный. más...
|
Ganando 14,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexandr Shashkov
|