Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2460 kcal
|
Grasa: 108,94g | Prot: 140,29g | Carbh: 234,13g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Кукурузные Лепешки, Карат Творог Зерненый 4%, Варенье, Коломенское Батон Нарезной, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра". Almuerzo: Макароны, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Cena: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Жареный Картофель, Виктория Горбуша Горячего Копчения. Pasa Bocas / Otros: Дикси Мармедольки Цитрусовый Микс, Домик в деревне Молоко 3,5%, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|