Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1790 kcal
|
Grasa: 36,03g | Prot: 43,68g | Carbh: 162,52g.
Desayuno: Сухие Семена Чиа, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Клюквенные, Агуша Творожок, Помидоры, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Сыр Адыгейский. Almuerzo: Помидоры, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Приготовленная Морковь, Белый Тунец (в Воде, Консервы), Гречка Отварная. Cena: Stella Artois Пиво Светлое, Слата Фунчеза с Овощами по-Корейски, Лев Голицын Шампанское Брют, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkoz!
|