Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1912 kcal
|
Grasa: 62,65g | Prot: 125,45g | Carbh: 210,12g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо, Агрокомплекс Ветчина Куриная. Almuerzo: Протеин Бар Батончик Кокос, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Endorphin Protein Кокосовый Крем, Коровка из Кореновки Снежок 2,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Магнит Банан. Cena: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Акконд Конфета Зернушка, НЕВА Зефир, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кабачки, Троекурово Крылья Куриные , Макароны Отварные. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kul.anna23
|