Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3163 kcal
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Grasa: 88,14g | Prot: 106,38g | Carbh: 481,71g.
Desayuno: Take It Veggie Ananas-Curry Veganer Bio-Aufstrich, BackWerk Brezel, Erdbeeren, Davert Dinkel Pops, Veganz Kakao-Nibs, Belbake Kakaopulver, Take It Veggie Sojajoghurt, REWE Bio 5-Korn-Müsli, REWE Bio Müsli Beeren, REWE Birne Abate Fetel. Almuerzo: Äpfel, K Classik Light Geriffelte Paprika Chips, Wassermelone, Mandarine, Take It Veggie Sojajoghurt, Take It Veggie Vegane Falafel , Clasen Bio Quinoa Tricolore, Corny Free Haselnuss, Zucchini, Grüne Erbsen (Gefroren), Blumenkohl. Cena: Take It Veggie Sojagurt Vanille, Take It Veggie Falafel , Clasen Bio Quinoa Tricolore, Zucchini, Grüne Erbsen (Gefroren), Blumenkohl. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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