Diario de chin ying, 16 abr. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021

60,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg. Aún para ir: 4,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2021:

1175 kcal

Grasa: 57,70g | Prot: 60,90g | Carbh: 103,60g. Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. Almuerzo: Burger King 華堡, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中). más...

1703 kcal

Ejercicio: 一萬步 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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