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okee akhir bulan udah harus 70, tetap semangat
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 40,26g | Prot: 148,77g | Carbh: 110,39g.
Desayuno: Serena Butter Waffle, Energen Energen Rasa Vanila. Almuerzo: Nasi Putih, Tempe Bacem, Ikan Cakalang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Cena: Telur Ceplok. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ayu trisna s
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