Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2033 kcal
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Grasa: 107,64g | Prot: 100,45g | Carbh: 168,56g.
Desayuno: Cafezinho, Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Iogurte Grego Light, Vigor Manteiga Extra com Sal, Wickbold Pão de Forma Integral, Cafezinho, Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Iogurte Grego Light, Vigor Manteiga Extra com Sal, Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Banana, Couve-de-Folhas, Ovo Cozido, Sadia Linguiça de Frango, Arroz Integral (Longo, Cozido), Couve-de-Folhas, Ovo Cozido, Sadia Linguiça de Frango, Arroz Integral (Longo, Cozido). Cena: Bem Brasil Batata Frita Congelada , Perdigão Linguiça na Brasa, Espetinho de Carne. Pasa Bocas / Otros: Marba Mortadela Tradicional, Vigor Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Integral. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jeniffer903
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