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Happy with where I am, overall for the week and I am 2.3kg down. Will aim for similar next week.
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143,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 56,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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927 kcal
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Grasa: 20,30g | Prot: 106,30g | Carbh: 68,80g.
Desayuno: Chobani Fit Passion Fruit. Almuerzo: Coles Frozen Corn Kernels, Nando's 1/4 Chicken. Pasa Bocas / Otros: Green Tea, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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