Diario de airyman, 10 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
102,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2021:
2692 kcal Grasa: 91,10g | Prot: 151,44g | Carbh: 156,91g.   Desayuno: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Глобус Молоко 1,5%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Fried Egg. Almuerzo: Табрис Рис Отварной, Пикник Сосиска в Тесте , Глобус Форель Радужная Жареная. Cena: Глобус Чиабатта, White Table Wine , Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Ваш Выбор Моцарелла, Лента Сибас. Pasa Bocas / Otros: Глобус Кедровый Орех, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%. más...
4102 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de airyman


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.