Diario de airyman, 14 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
102,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2021:
2364 kcal Grasa: 77,74g | Prot: 127,14g | Carbh: 171,15g.   Desayuno: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Глобус Чиабатта. Almuerzo: Милье Сливочное Масло 82,5%, Глобус Говяжий Ростбиф, Националь Булгур, Кунжут, Семена Конопли. Cena: Red Table Wine , Globus Томаты Черри , Ваш Выбор Моцарелла, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Националь Булгур, Кунжут, Семена Конопли, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Волковская Пивоварня APA, Окей Яблоко Гренни Смит, Окей Яблоко Гренни Смит. más...
3547 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de airyman


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.