Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 23,78g | Prot: 15,28g | Carbh: 174,95g.
Desayuno: Millville Blueberry Pastry Crisps, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Friendly Farms Raspberry Yogurt, Snyder's of Hanover Pretzel Rods. Cena: Pure Leaf Raspberry Tea (18.5 oz), Sheetz. Pasa Bocas / Otros: Turkey Hill Double Dunker Ice Cream, Sarris Candies Peanut Butter Meltaway Pie. más...
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2132 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Yoga - 20 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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