Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1357 kcal
|
Grasa: 72,17g | Prot: 63,38g | Carbh: 119,18g.
Desayuno: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Tumis Kangkung, Kokita Sambal Balado, Nasi Putih. Almuerzo: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). Cena: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Putih, Kokita Sambal Balado, Tempe Orek, Sun Kara Sun Kara. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Pisang, Oyong, Sohun, Timun Suri, Sinti Sambel Pecel, Bakwan, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de viapradiani
|