Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1334 kcal
|
Grasa: 46,56g | Prot: 67,25g | Carbh: 155,21g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,2%, Пастилушка Пастила без Сахара, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Котлеты из Индейки, Макароны с Маслом. Cena: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Село Зеленое Молоко 3,2%, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Gourmet Паштет «Домашний» с Говяжьей Печенью и Сливками, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Молоко 3,2%, Gourmet Паштет «Домашний» с Говяжьей Печенью и Сливками. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alyonga
|