Diario de bauerpontes, 15 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
103,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 18,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2021:
1928 kcal Grasa: 60,13g | Prot: 202,94g | Carbh: 150,23g.   Desayuno: Batata Doce Cozida, Naturovos Albumina Morango, Nestlé Iogurte Parcialmente Desnatado com Preparo de Morango, Café, Bananas, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado. Almuerzo: Heinz Catchup , Yoki Farofa Tradicional, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Frimesa Copa Lombo. Cena: Pomarola Molho Tradicional, Urbano Macarrão de Arroz Integral, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Pasa Bocas / Otros: Naturovos Albumina, Nestlé Leite Ninho, Abacate, Max Titanium Top Whey 3W Máxima Performance Morango. más...
2570 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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