Diario de MichaelNell, 15 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
119 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 24 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2021:
1571 kcal Grasa: 82,45g | Prot: 65,66g | Carbh: 150,90g.   Desayuno: Pork Sausage (Cooked) , Egg Omelette or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. Cena: Sushi with Vegetables and Seafood. Pasa Bocas / Otros: Rooibos, Avocados , Toasted Mixed Grain Bread, Kauai Peanut Butter Bomb (350ml), Tea with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. más...
893 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

15 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MichaelNell


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.